「BOSS」を観続けた日
２０２４年４月３０日（火）曇
昨日は「警視庁強行犯係 樋口顕」今野敏原作、内藤剛志主演のドラマを１日中連続回を順番に放映していたので観続けた。ほとんど何回も観ているドラマで犯人も分かっているのだが、それでも何となくテレビをつけっぱなしにしていた。
きょうは、「BOSS（ボス）」の連続放映をしていたので観続けた。天海祐希のとぼけたようななんとも言えない演技が好きである。これも昨日観た「警視庁強行犯係 樋口顕」同様、全て観ていてあらすじも分かっているのだが観続けてしまう。
昨日今日とゆっくり休めたので、明日からまた頭と体を使っていこう。俳優の名前が思い浮かばなくなっていたり、若い俳優の名前は覚えられない。覚える氣になれないほど氣力無さである。
昨日は「警視庁強行犯係 樋口顕」今野敏原作、内藤剛志主演のドラマを１日中連続回を順番に放映していたので観続けた。ほとんど何回も観ているドラマで犯人も分かっているのだが、それでも何となくテレビをつけっぱなしにしていた。
きょうは、「BOSS（ボス）」の連続放映をしていたので観続けた。天海祐希のとぼけたようななんとも言えない演技が好きである。これも昨日観た「警視庁強行犯係 樋口顕」同様、全て観ていてあらすじも分かっているのだが観続けてしまう。
昨日今日とゆっくり休めたので、明日からまた頭と体を使っていこう。俳優の名前が思い浮かばなくなっていたり、若い俳優の名前は覚えられない。覚える氣になれないほど氣力無さである。
昭和の日
２０２４年４月２９日（月）薄曇
今日はとにかく休む日にした。どれだぇ休んでも休み足りないというか……眠り足りないというか。これほどまでによく眠れるものだと自分でも驚く。春の土用が明けたら少しは眠氣が引くだろうか。まあよく考えてみればトータルとしては７時間から８時間くらいの睡眠なので、眠り過ぎということもないのかな。ふだん、３時間から５時間の睡眠なので、眠り過ぎに感じるだけなのかもしれない。
働いたり活動したりと動き回ることも多い日々なのだから、ゆっくりする日は必要不可欠なのだろう。こうして休んでいられる日があることがありがたい。
今日はとにかく休む日にした。どれだぇ休んでも休み足りないというか……眠り足りないというか。これほどまでによく眠れるものだと自分でも驚く。春の土用が明けたら少しは眠氣が引くだろうか。まあよく考えてみればトータルとしては７時間から８時間くらいの睡眠なので、眠り過ぎということもないのかな。ふだん、３時間から５時間の睡眠なので、眠り過ぎに感じるだけなのかもしれない。
働いたり活動したりと動き回ることも多い日々なのだから、ゆっくりする日は必要不可欠なのだろう。こうして休んでいられる日があることがありがたい。
腰の痛みに木の葉を貼る❣
２０２４年４月２８日（日）晴
暑い日であった。
午前中の卓球会場は５月中旬までエアコンが入らないということで、扇風機を２台借りて練習した。汗だくである。帰宅して食事をした後の隙間時間でパソコンに向かいたくて、向かってみたけれど眠さに負けて少し眠ったら、午後の練習時間になってしまった。
午後の会場はエアコンが充分に効いていて氣持ちがよかったけれど、練習試合になると汗だくで午前中と何ら変わりないのが笑える。
午前中も午後もどうしても調子がでず、不本意な練習であった。氣分は浮つき、体もふらつき足がやけに重い。右腰の痛みに、柿の木の葉とかキャベツをくるぶしと足の裏に貼るといいと聞き、やってみているせいかもしれない。柿の葉がないので、蕗の葉を貼ったり梅の葉を貼っている。確かに痛みがぐっと少なくなったが、その分足のだるさが出てきた氣がする。明日もやってみたら腰の違和感も取れそうに思えて楽しみである。
暑い日であった。
午前中の卓球会場は５月中旬までエアコンが入らないということで、扇風機を２台借りて練習した。汗だくである。帰宅して食事をした後の隙間時間でパソコンに向かいたくて、向かってみたけれど眠さに負けて少し眠ったら、午後の練習時間になってしまった。
午後の会場はエアコンが充分に効いていて氣持ちがよかったけれど、練習試合になると汗だくで午前中と何ら変わりないのが笑える。
午前中も午後もどうしても調子がでず、不本意な練習であった。氣分は浮つき、体もふらつき足がやけに重い。右腰の痛みに、柿の木の葉とかキャベツをくるぶしと足の裏に貼るといいと聞き、やってみているせいかもしれない。柿の葉がないので、蕗の葉を貼ったり梅の葉を貼っている。確かに痛みがぐっと少なくなったが、その分足のだるさが出てきた氣がする。明日もやってみたら腰の違和感も取れそうに思えて楽しみである。
自己理解
２０２４年４月２７日（土）曇
ライブ配信を朝７時から行った。練習や稽古が嫌いな私に何かいい方法を教えてほしいとリスナーの皆さんにお聞きした。練習や稽古をすることで、いいパフォーマンスができるのは、自分の為だけではなく協議をする仲間や舞台を見てくださるお客様の為であることを氣付かされた。ライブ配信て素晴らしい❣
昼過ぎからはヒプノセラピーを受け、夜は自分を深堀するための講義をzoomで受けてた。だんだん、自分というものを理解する姿勢ができてきている。
ライブ配信を朝７時から行った。練習や稽古が嫌いな私に何かいい方法を教えてほしいとリスナーの皆さんにお聞きした。練習や稽古をすることで、いいパフォーマンスができるのは、自分の為だけではなく協議をする仲間や舞台を見てくださるお客様の為であることを氣付かされた。ライブ配信て素晴らしい❣
昼過ぎからはヒプノセラピーを受け、夜は自分を深堀するための講義をzoomで受けてた。だんだん、自分というものを理解する姿勢ができてきている。
シンプルに生きる❣
２０２４年４月２６日（金）晴後薄曇
今日も今日とて朝８時半から仕事。訪問すること５件。夕方は元の職場の理事会に出席。その足で東京駅に北海道から来た友人と食事会。帰宅は夜１２時を回っていた。それにしても今日もアクティブな私。自分で驚く。
会いたいと思ったときに会う。やりたいと思ったときにやる。やらないときはやらない。動かないときは動かない。シンプルでいいのだ。言い訳も後悔も要らない。思った通りにできることに感謝して生きていくのが、人生を楽しむ秘訣である。お金がなくてできないと思うなら、それはしなくていいことなのだ。家族が反対するからやらないと思うなら、それはやらなくていいことなのである。
やろうと思ったこと、やりたいと思ったことを実現するにはどうしたらできるかだけを考えればいいのだ。ことはまことにシンプル❣
ぼたん
今日も今日とて朝８時半から仕事。訪問すること５件。夕方は元の職場の理事会に出席。その足で東京駅に北海道から来た友人と食事会。帰宅は夜１２時を回っていた。それにしても今日もアクティブな私。自分で驚く。
会いたいと思ったときに会う。やりたいと思ったときにやる。やらないときはやらない。動かないときは動かない。シンプルでいいのだ。言い訳も後悔も要らない。思った通りにできることに感謝して生きていくのが、人生を楽しむ秘訣である。お金がなくてできないと思うなら、それはしなくていいことなのだ。家族が反対するからやらないと思うなら、それはやらなくていいことなのである。
やろうと思ったこと、やりたいと思ったことを実現するにはどうしたらできるかだけを考えればいいのだ。ことはまことにシンプル❣
ぼたん障がいの理解を……使命か
２０２４年４月２５日（木）晴
朝の8時半から夜の８時半まで訪問やオンブズパーソンの仕事で休みなく働いた日。なんだかんだと精一杯やってる。しばらく予定が詰まっていて、頭の回転がついて行っているのか氣になるが、まあ、こなしているのだからいいとしよう。
最後がまた厄介な仕事であったが、司法書士の方に連絡してきていただき、お任せして帰宅した。じっくり取り組んでやれればいいのだが、そうもいかないのが皆さんの思いだろう。
オンブズパーソンの仕事も、もう一件くらい受けても大丈夫かなと思って声掛けをしてみたが、考えてみれば耳の聞こえがネックになるかなとも思える。これから生きていくのに、耳の聞こえにこだわってやりたいことぉ閉ざすのは違う氣がする。積極的に活動して、不自由さをアピールして障害について理解を深めてもらうのも私の使命ではないのか。
ボタン
朝の8時半から夜の８時半まで訪問やオンブズパーソンの仕事で休みなく働いた日。なんだかんだと精一杯やってる。しばらく予定が詰まっていて、頭の回転がついて行っているのか氣になるが、まあ、こなしているのだからいいとしよう。
最後がまた厄介な仕事であったが、司法書士の方に連絡してきていただき、お任せして帰宅した。じっくり取り組んでやれればいいのだが、そうもいかないのが皆さんの思いだろう。
オンブズパーソンの仕事も、もう一件くらい受けても大丈夫かなと思って声掛けをしてみたが、考えてみれば耳の聞こえがネックになるかなとも思える。これから生きていくのに、耳の聞こえにこだわってやりたいことぉ閉ざすのは違う氣がする。積極的に活動して、不自由さをアピールして障害について理解を深めてもらうのも私の使命ではないのか。
ボタンボランティアはお好き？
２０２４年４月２４日（水）小雨
朝から南京玉すだれのボランティアに出かけてきた。車に乗せてもらって片道一時間ほどのところで、こじんまりしたデイサービスである。氣持ちのいい仲間と一緒なので、何をしても大笑いで楽しく過ごしてきた。デイサービスの皆さんもご一緒に楽しんでくださり、たくさんの写真に写った私たちはどれも笑顔であった。
ボランティアは苦手だとずーっと思ってきたのであるが、今までやってきたことはほとんどボラティアだったと氣付いている。仕事でもプライベートでも知らず知らずに奉仕の氣持ちで動いてきた。そして今、「ボランティア」とはっきり打ち出してボランティアをやってみて、嬉々としてやっている自分がいる。ボランティアは苦手だと思っていたのはあくまでも思い込みであったようである。ボランティアは得意で好きなのだと素直に認めよう。
幸せで満たされていることを感じている。
モッコウバラ
朝から南京玉すだれのボランティアに出かけてきた。車に乗せてもらって片道一時間ほどのところで、こじんまりしたデイサービスである。氣持ちのいい仲間と一緒なので、何をしても大笑いで楽しく過ごしてきた。デイサービスの皆さんもご一緒に楽しんでくださり、たくさんの写真に写った私たちはどれも笑顔であった。
ボランティアは苦手だとずーっと思ってきたのであるが、今までやってきたことはほとんどボラティアだったと氣付いている。仕事でもプライベートでも知らず知らずに奉仕の氣持ちで動いてきた。そして今、「ボランティア」とはっきり打ち出してボランティアをやってみて、嬉々としてやっている自分がいる。ボランティアは苦手だと思っていたのはあくまでも思い込みであったようである。ボランティアは得意で好きなのだと素直に認めよう。
幸せで満たされていることを感じている。
モッコウバラ頭がすっきりしない日
２０２４年４月２３日（火）曇
朝から訪問の仕事をした後、事務仕事をする予定であったが、事務仕事の方は捗らないままであった。
ライブ配信用の資料を読もうと思ったのが、これも途中で放棄。疲れと眠さに勝てず横になっているうちにミーティングのために事務所に出かけた。
あちこちの事業所から資料の再送を依頼され、送ってきた。
ライブ配信をしたが、頭が冴えずイマイチのライブになった。明日は南京玉すだれのボランティアに出かけるため、その練習もした。楽しんで来ようと思う。
ボタンの季節になった。
朝から訪問の仕事をした後、事務仕事をする予定であったが、事務仕事の方は捗らないままであった。
ライブ配信用の資料を読もうと思ったのが、これも途中で放棄。疲れと眠さに勝てず横になっているうちにミーティングのために事務所に出かけた。
あちこちの事業所から資料の再送を依頼され、送ってきた。
ライブ配信をしたが、頭が冴えずイマイチのライブになった。明日は南京玉すだれのボランティアに出かけるため、その練習もした。楽しんで来ようと思う。
ボタンの季節になった。意気消沈
２０２４年４月２２日（月）小雨後曇
えーっ！私どうしたのだろう。突然自信を失くしてしまった感じ。自分がケアマネジャーをやっていると事務所に迷惑をかけるのではないか。ロクな支援ができていないのではないか。とても年老いて見えて信頼されないのではないか。耳が聞こえないので迷惑をかけているのではないか。知識が薄くていい支援ができていないのではないか。
自分は何やっても何にもできないのではないか……。思ってもいないことが頭に浮かんできて、とても元氣がなくなってしまった。
そんなことはないことはわかっている。知識が薄いのだってちゃんと調べて正しい情報を伝えている。お客様にだって信頼されているから、訪問を待っていてくださるのである。耳が聞こえが悪くても聞き返したりして理解している。仕事をしていることで事務所には迷惑はかけていない。とわかっているのである。でもなんだか……氣分が沈む。
まあ、こんな日もあるか。いつもいつも元氣な訳ではないのだ。土用のために疲れが出ているのかもしれないな。
今朝も３時半過ぎに寝て７時に起きたから３時間半は眠っている。朝９時から訪問２件、ボランティア連絡協議会の総会に出席し、その後仕事。帰宅は７時。疲れるのは当然かもしれないな。
えーっ！私どうしたのだろう。突然自信を失くしてしまった感じ。自分がケアマネジャーをやっていると事務所に迷惑をかけるのではないか。ロクな支援ができていないのではないか。とても年老いて見えて信頼されないのではないか。耳が聞こえないので迷惑をかけているのではないか。知識が薄くていい支援ができていないのではないか。
自分は何やっても何にもできないのではないか……。思ってもいないことが頭に浮かんできて、とても元氣がなくなってしまった。
そんなことはないことはわかっている。知識が薄いのだってちゃんと調べて正しい情報を伝えている。お客様にだって信頼されているから、訪問を待っていてくださるのである。耳が聞こえが悪くても聞き返したりして理解している。仕事をしていることで事務所には迷惑はかけていない。とわかっているのである。でもなんだか……氣分が沈む。
まあ、こんな日もあるか。いつもいつも元氣な訳ではないのだ。土用のために疲れが出ているのかもしれないな。
今朝も３時半過ぎに寝て７時に起きたから３時間半は眠っている。朝９時から訪問２件、ボランティア連絡協議会の総会に出席し、その後仕事。帰宅は７時。疲れるのは当然かもしれないな。
藤の花に寄ってくる蜂
２０２４年４月２１日（日）晴
卓球の日であったので雨を心配していたが、雲が多めながら晴れて６人の人が集まり楽しめた。真剣にやってはいないのであるが、それでも汗だくになって運動した感がある。
卓球の後、夫を誘って公園に出かけた。藤の花が見事に咲いていた。たくさんの大きな蜂が群がって、藤の花の中に体ごと入ったりして蜜を吸っていた。こうした光景を見たのは初めてで驚いたが、なぜか最初からこの大きな蜂への怖さが全く感じなかった。藤の花に夢中で人は眼中にない感じが伝わってきたからかもしれない。
調べて分かったのであるが、この蜂は熊蜂でオスは刺さないそうなのだ。メスは射すらしいが、藤の花にいた蜂はみんなオスだったのだろうか。藤の花の蜜を吸えるのは熊蜂だけなのだそうである。へえ～とこれまた初めて知った。
昨日。夫は眼鏡を買った。もうメガネはできていて、取りに行くだけになっていたそうである。近くがよく見える眼鏡は、近くだけがよく見えて他はぼやけてしまうため、文字などを読む時にだけしか使えない。もう一つのほうは、まあ全体が見える感じである。白内障の手術をして、二つの眼鏡を使い分けなければ見えないなんて……どうなのかと思うが仕方ない。
藤の花と熊蜂
卓球の日であったので雨を心配していたが、雲が多めながら晴れて６人の人が集まり楽しめた。真剣にやってはいないのであるが、それでも汗だくになって運動した感がある。
卓球の後、夫を誘って公園に出かけた。藤の花が見事に咲いていた。たくさんの大きな蜂が群がって、藤の花の中に体ごと入ったりして蜜を吸っていた。こうした光景を見たのは初めてで驚いたが、なぜか最初からこの大きな蜂への怖さが全く感じなかった。藤の花に夢中で人は眼中にない感じが伝わってきたからかもしれない。
調べて分かったのであるが、この蜂は熊蜂でオスは刺さないそうなのだ。メスは射すらしいが、藤の花にいた蜂はみんなオスだったのだろうか。藤の花の蜜を吸えるのは熊蜂だけなのだそうである。へえ～とこれまた初めて知った。
昨日。夫は眼鏡を買った。もうメガネはできていて、取りに行くだけになっていたそうである。近くがよく見える眼鏡は、近くだけがよく見えて他はぼやけてしまうため、文字などを読む時にだけしか使えない。もう一つのほうは、まあ全体が見える感じである。白内障の手術をして、二つの眼鏡を使い分けなければ見えないなんて……どうなのかと思うが仕方ない。
藤の花と熊蜂
