たくさんの幸せ❣
２０２４年５月３日（金）晴
朝６時前に起床。６時１５分からふれあい広場や親水広場から泉の森公園まで２時間かけて夫と散歩してきた。夫は四つ葉のクローバを見つける天才で（笑）、歩きながらちょっと立ち止まって見つけてしまう。四つ葉のクローバから呼ばれているに違いない（笑）。
カワセミが水浴びしているところを動画に写すことができて、氣分がいい。カワセミを写真に撮っている人に見せたら、すごいのが撮れましたねと一緒に喜んでくださった。
入浴後、東京の虎門まで出かけてマルシェを楽しんできた。音楽音痴の私が、初めて沖縄三線を引いたのである。これはもう事件である❣三線を身近に見たのも初めて、触れたのは当然初めてで、弦の押さえ方も弾き方も知らない。安里屋ユンタを教えてもらいながらひいちゃった❣ああ、もちろんたどたどしくだけれど、ウクレレやっている人と同じ程度には引けたと思う。ほめられたのも嬉しかったなあ。
作り立てのランチもあり、お絵描きも、美しい所作を教えてくださったり、カウンセリングをやってくださったりとたくさんの出し物があって、全てを受けてきた。懐かしいお友だちや初めての方とも楽しくお話をして過ごした。
zoomの講座を受けるためにまっすぐ帰宅したのに、すっかり忘れてスマホで呼ばれて慌てて参加した。夜１０時半ころまでかけての最終回の講座だったので参加できてよかった。
いや～、きょうもめちゃめちゃハードな一日であった。明日は朝７時からライブ配信なので早めに眠らないと……。
泉の森 池に映る青葉
泉の森 橋に飾られた鯉のぼり
朝６時前に起床。６時１５分からふれあい広場や親水広場から泉の森公園まで２時間かけて夫と散歩してきた。夫は四つ葉のクローバを見つける天才で（笑）、歩きながらちょっと立ち止まって見つけてしまう。四つ葉のクローバから呼ばれているに違いない（笑）。
カワセミが水浴びしているところを動画に写すことができて、氣分がいい。カワセミを写真に撮っている人に見せたら、すごいのが撮れましたねと一緒に喜んでくださった。
入浴後、東京の虎門まで出かけてマルシェを楽しんできた。音楽音痴の私が、初めて沖縄三線を引いたのである。これはもう事件である❣三線を身近に見たのも初めて、触れたのは当然初めてで、弦の押さえ方も弾き方も知らない。安里屋ユンタを教えてもらいながらひいちゃった❣ああ、もちろんたどたどしくだけれど、ウクレレやっている人と同じ程度には引けたと思う。ほめられたのも嬉しかったなあ。
作り立てのランチもあり、お絵描きも、美しい所作を教えてくださったり、カウンセリングをやってくださったりとたくさんの出し物があって、全てを受けてきた。懐かしいお友だちや初めての方とも楽しくお話をして過ごした。
zoomの講座を受けるためにまっすぐ帰宅したのに、すっかり忘れてスマホで呼ばれて慌てて参加した。夜１０時半ころまでかけての最終回の講座だったので参加できてよかった。
いや～、きょうもめちゃめちゃハードな一日であった。明日は朝７時からライブ配信なので早めに眠らないと……。
泉の森 池に映る青葉 泉の森 橋に飾られた鯉のぼりついていた日❣
２０２４年５月２日（木）晴
職場に鍵の束を忘れたことに氣付いたのが夜も８時を回ったころ。鍵を取りに行くには職場の誰かの鍵を借りなければならない。明日からまた連休である。とにかく上司に電話をしてみたら、家におられるとのこと。ご自宅の近くまで行って、鍵を持ってきていただき預かって事務所へと急いだ。思った通りのところに鍵がありホッとした。お借りした鍵を返して帰宅した。ヤレヤレ。
明日も平日であればそう騒がないのであるが、４連休になるのでやはりそのままにはしておけなかったのである。
何だか今日は無駄な動きが多い日であった。無駄に見えてもそれなりに得るものがあったがありがたいことである。ついてる日ってこうして、何か大切なものを手にすることができるのである。
夕陽
職場に鍵の束を忘れたことに氣付いたのが夜も８時を回ったころ。鍵を取りに行くには職場の誰かの鍵を借りなければならない。明日からまた連休である。とにかく上司に電話をしてみたら、家におられるとのこと。ご自宅の近くまで行って、鍵を持ってきていただき預かって事務所へと急いだ。思った通りのところに鍵がありホッとした。お借りした鍵を返して帰宅した。ヤレヤレ。
明日も平日であればそう騒がないのであるが、４連休になるのでやはりそのままにはしておけなかったのである。
何だか今日は無駄な動きが多い日であった。無駄に見えてもそれなりに得るものがあったがありがたいことである。ついてる日ってこうして、何か大切なものを手にすることができるのである。
夕陽望みが叶うように進んでいる
２０２４年５月１日（水）雨
最近、セッションを受けることが多くなっている。もちろん、自ら選んで受けている。少しずつ活動する準備を進めているのだと感じている。望みがどんどん叶っていきそうな氣がしてならない。きっと最短の道を歩き始めているのだろう。
きょうは、最高のチャンスの年であることを教えてもらった。自分でもそんな氣がしている。自分で選び取っていることがことごとく、いい方向を指しているのである。
今年のワッキーカラーは赤と自分で決めているが、カラー診断でいうと赤なのだそうである。そうしたことが、ぴたっぴたっと合わさってきているように感じられ、ジグソーパズルのピースが揃ってきて完成に向かっているように思える。勇氣が湧いてきている。
自分の未来に恐れや不安は全く感じていないのだが、こうして泰然としているのは望みが叶っていくことがわかっているからなのかもしれない。
綿毛と蜂とタンポポ
最近、セッションを受けることが多くなっている。もちろん、自ら選んで受けている。少しずつ活動する準備を進めているのだと感じている。望みがどんどん叶っていきそうな氣がしてならない。きっと最短の道を歩き始めているのだろう。
きょうは、最高のチャンスの年であることを教えてもらった。自分でもそんな氣がしている。自分で選び取っていることがことごとく、いい方向を指しているのである。
今年のワッキーカラーは赤と自分で決めているが、カラー診断でいうと赤なのだそうである。そうしたことが、ぴたっぴたっと合わさってきているように感じられ、ジグソーパズルのピースが揃ってきて完成に向かっているように思える。勇氣が湧いてきている。
自分の未来に恐れや不安は全く感じていないのだが、こうして泰然としているのは望みが叶っていくことがわかっているからなのかもしれない。
綿毛と蜂とタンポポ「BOSS」を観続けた日
２０２４年４月３０日（火）曇
昨日は「警視庁強行犯係 樋口顕」今野敏原作、内藤剛志主演のドラマを１日中連続回を順番に放映していたので観続けた。ほとんど何回も観ているドラマで犯人も分かっているのだが、それでも何となくテレビをつけっぱなしにしていた。
きょうは、「BOSS（ボス）」の連続放映をしていたので観続けた。天海祐希のとぼけたようななんとも言えない演技が好きである。これも昨日観た「警視庁強行犯係 樋口顕」同様、全て観ていてあらすじも分かっているのだが観続けてしまう。
昨日今日とゆっくり休めたので、明日からまた頭と体を使っていこう。俳優の名前が思い浮かばなくなっていたり、若い俳優の名前は覚えられない。覚える氣になれないほど氣力無さである。
昨日は「警視庁強行犯係 樋口顕」今野敏原作、内藤剛志主演のドラマを１日中連続回を順番に放映していたので観続けた。ほとんど何回も観ているドラマで犯人も分かっているのだが、それでも何となくテレビをつけっぱなしにしていた。
きょうは、「BOSS（ボス）」の連続放映をしていたので観続けた。天海祐希のとぼけたようななんとも言えない演技が好きである。これも昨日観た「警視庁強行犯係 樋口顕」同様、全て観ていてあらすじも分かっているのだが観続けてしまう。
昨日今日とゆっくり休めたので、明日からまた頭と体を使っていこう。俳優の名前が思い浮かばなくなっていたり、若い俳優の名前は覚えられない。覚える氣になれないほど氣力無さである。
昭和の日
２０２４年４月２９日（月）薄曇
今日はとにかく休む日にした。どれだぇ休んでも休み足りないというか……眠り足りないというか。これほどまでによく眠れるものだと自分でも驚く。春の土用が明けたら少しは眠氣が引くだろうか。まあよく考えてみればトータルとしては７時間から８時間くらいの睡眠なので、眠り過ぎということもないのかな。ふだん、３時間から５時間の睡眠なので、眠り過ぎに感じるだけなのかもしれない。
働いたり活動したりと動き回ることも多い日々なのだから、ゆっくりする日は必要不可欠なのだろう。こうして休んでいられる日があることがありがたい。
今日はとにかく休む日にした。どれだぇ休んでも休み足りないというか……眠り足りないというか。これほどまでによく眠れるものだと自分でも驚く。春の土用が明けたら少しは眠氣が引くだろうか。まあよく考えてみればトータルとしては７時間から８時間くらいの睡眠なので、眠り過ぎということもないのかな。ふだん、３時間から５時間の睡眠なので、眠り過ぎに感じるだけなのかもしれない。
働いたり活動したりと動き回ることも多い日々なのだから、ゆっくりする日は必要不可欠なのだろう。こうして休んでいられる日があることがありがたい。
腰の痛みに木の葉を貼る❣
２０２４年４月２８日（日）晴
暑い日であった。
午前中の卓球会場は５月中旬までエアコンが入らないということで、扇風機を２台借りて練習した。汗だくである。帰宅して食事をした後の隙間時間でパソコンに向かいたくて、向かってみたけれど眠さに負けて少し眠ったら、午後の練習時間になってしまった。
午後の会場はエアコンが充分に効いていて氣持ちがよかったけれど、練習試合になると汗だくで午前中と何ら変わりないのが笑える。
午前中も午後もどうしても調子がでず、不本意な練習であった。氣分は浮つき、体もふらつき足がやけに重い。右腰の痛みに、柿の木の葉とかキャベツをくるぶしと足の裏に貼るといいと聞き、やってみているせいかもしれない。柿の葉がないので、蕗の葉を貼ったり梅の葉を貼っている。確かに痛みがぐっと少なくなったが、その分足のだるさが出てきた氣がする。明日もやってみたら腰の違和感も取れそうに思えて楽しみである。
暑い日であった。
午前中の卓球会場は５月中旬までエアコンが入らないということで、扇風機を２台借りて練習した。汗だくである。帰宅して食事をした後の隙間時間でパソコンに向かいたくて、向かってみたけれど眠さに負けて少し眠ったら、午後の練習時間になってしまった。
午後の会場はエアコンが充分に効いていて氣持ちがよかったけれど、練習試合になると汗だくで午前中と何ら変わりないのが笑える。
午前中も午後もどうしても調子がでず、不本意な練習であった。氣分は浮つき、体もふらつき足がやけに重い。右腰の痛みに、柿の木の葉とかキャベツをくるぶしと足の裏に貼るといいと聞き、やってみているせいかもしれない。柿の葉がないので、蕗の葉を貼ったり梅の葉を貼っている。確かに痛みがぐっと少なくなったが、その分足のだるさが出てきた氣がする。明日もやってみたら腰の違和感も取れそうに思えて楽しみである。
自己理解
２０２４年４月２７日（土）曇
ライブ配信を朝７時から行った。練習や稽古が嫌いな私に何かいい方法を教えてほしいとリスナーの皆さんにお聞きした。練習や稽古をすることで、いいパフォーマンスができるのは、自分の為だけではなく協議をする仲間や舞台を見てくださるお客様の為であることを氣付かされた。ライブ配信て素晴らしい❣
昼過ぎからはヒプノセラピーを受け、夜は自分を深堀するための講義をzoomで受けてた。だんだん、自分というものを理解する姿勢ができてきている。
ライブ配信を朝７時から行った。練習や稽古が嫌いな私に何かいい方法を教えてほしいとリスナーの皆さんにお聞きした。練習や稽古をすることで、いいパフォーマンスができるのは、自分の為だけではなく協議をする仲間や舞台を見てくださるお客様の為であることを氣付かされた。ライブ配信て素晴らしい❣
昼過ぎからはヒプノセラピーを受け、夜は自分を深堀するための講義をzoomで受けてた。だんだん、自分というものを理解する姿勢ができてきている。
シンプルに生きる❣
２０２４年４月２６日（金）晴後薄曇
今日も今日とて朝８時半から仕事。訪問すること５件。夕方は元の職場の理事会に出席。その足で東京駅に北海道から来た友人と食事会。帰宅は夜１２時を回っていた。それにしても今日もアクティブな私。自分で驚く。
会いたいと思ったときに会う。やりたいと思ったときにやる。やらないときはやらない。動かないときは動かない。シンプルでいいのだ。言い訳も後悔も要らない。思った通りにできることに感謝して生きていくのが、人生を楽しむ秘訣である。お金がなくてできないと思うなら、それはしなくていいことなのだ。家族が反対するからやらないと思うなら、それはやらなくていいことなのである。
やろうと思ったこと、やりたいと思ったことを実現するにはどうしたらできるかだけを考えればいいのだ。ことはまことにシンプル❣
ぼたん
今日も今日とて朝８時半から仕事。訪問すること５件。夕方は元の職場の理事会に出席。その足で東京駅に北海道から来た友人と食事会。帰宅は夜１２時を回っていた。それにしても今日もアクティブな私。自分で驚く。
会いたいと思ったときに会う。やりたいと思ったときにやる。やらないときはやらない。動かないときは動かない。シンプルでいいのだ。言い訳も後悔も要らない。思った通りにできることに感謝して生きていくのが、人生を楽しむ秘訣である。お金がなくてできないと思うなら、それはしなくていいことなのだ。家族が反対するからやらないと思うなら、それはやらなくていいことなのである。
やろうと思ったこと、やりたいと思ったことを実現するにはどうしたらできるかだけを考えればいいのだ。ことはまことにシンプル❣
ぼたん障がいの理解を……使命か
２０２４年４月２５日（木）晴
朝の8時半から夜の８時半まで訪問やオンブズパーソンの仕事で休みなく働いた日。なんだかんだと精一杯やってる。しばらく予定が詰まっていて、頭の回転がついて行っているのか氣になるが、まあ、こなしているのだからいいとしよう。
最後がまた厄介な仕事であったが、司法書士の方に連絡してきていただき、お任せして帰宅した。じっくり取り組んでやれればいいのだが、そうもいかないのが皆さんの思いだろう。
オンブズパーソンの仕事も、もう一件くらい受けても大丈夫かなと思って声掛けをしてみたが、考えてみれば耳の聞こえがネックになるかなとも思える。これから生きていくのに、耳の聞こえにこだわってやりたいことぉ閉ざすのは違う氣がする。積極的に活動して、不自由さをアピールして障害について理解を深めてもらうのも私の使命ではないのか。
ボタン
朝の8時半から夜の８時半まで訪問やオンブズパーソンの仕事で休みなく働いた日。なんだかんだと精一杯やってる。しばらく予定が詰まっていて、頭の回転がついて行っているのか氣になるが、まあ、こなしているのだからいいとしよう。
最後がまた厄介な仕事であったが、司法書士の方に連絡してきていただき、お任せして帰宅した。じっくり取り組んでやれればいいのだが、そうもいかないのが皆さんの思いだろう。
オンブズパーソンの仕事も、もう一件くらい受けても大丈夫かなと思って声掛けをしてみたが、考えてみれば耳の聞こえがネックになるかなとも思える。これから生きていくのに、耳の聞こえにこだわってやりたいことぉ閉ざすのは違う氣がする。積極的に活動して、不自由さをアピールして障害について理解を深めてもらうのも私の使命ではないのか。
ボタンボランティアはお好き？
２０２４年４月２４日（水）小雨
朝から南京玉すだれのボランティアに出かけてきた。車に乗せてもらって片道一時間ほどのところで、こじんまりしたデイサービスである。氣持ちのいい仲間と一緒なので、何をしても大笑いで楽しく過ごしてきた。デイサービスの皆さんもご一緒に楽しんでくださり、たくさんの写真に写った私たちはどれも笑顔であった。
ボランティアは苦手だとずーっと思ってきたのであるが、今までやってきたことはほとんどボラティアだったと氣付いている。仕事でもプライベートでも知らず知らずに奉仕の氣持ちで動いてきた。そして今、「ボランティア」とはっきり打ち出してボランティアをやってみて、嬉々としてやっている自分がいる。ボランティアは苦手だと思っていたのはあくまでも思い込みであったようである。ボランティアは得意で好きなのだと素直に認めよう。
幸せで満たされていることを感じている。
モッコウバラ
朝から南京玉すだれのボランティアに出かけてきた。車に乗せてもらって片道一時間ほどのところで、こじんまりしたデイサービスである。氣持ちのいい仲間と一緒なので、何をしても大笑いで楽しく過ごしてきた。デイサービスの皆さんもご一緒に楽しんでくださり、たくさんの写真に写った私たちはどれも笑顔であった。
ボランティアは苦手だとずーっと思ってきたのであるが、今までやってきたことはほとんどボラティアだったと氣付いている。仕事でもプライベートでも知らず知らずに奉仕の氣持ちで動いてきた。そして今、「ボランティア」とはっきり打ち出してボランティアをやってみて、嬉々としてやっている自分がいる。ボランティアは苦手だと思っていたのはあくまでも思い込みであったようである。ボランティアは得意で好きなのだと素直に認めよう。
幸せで満たされていることを感じている。
モッコウバラ
